Description
Jag vet att livet kan vara tufft, och därför vill jag dela med mig av det jag har lärt mig på min egen resa mot ett bättre mående.
Din livsdagbok finns till för att inspirera och peppa, men även stötta när allt känns tungt.
Den består av en minidagbok för femtiotvå veckor, och varje vecka följs av frågor som hjälper dig reflektera över saker som hänt och hur du mår, så att du lättare kan fokusera på de positiva sakerna i vardagen, små som stora.
Du kan börja när du vill, och behöver alltså inte vänta till ett månadsskifte eller nyår. Börja nu!
Kram Nattid
Utgivningsdatum: 2021-06-03
ISBN: 9789178357550
